Niedobór magnezu w mózgu
Zwiększenie spożycia magnezu może być ważną strategią poprawy zdolności poznawczych. Wynika to z wielu badań i spekulacji, że nieodpowiedni poziom magnezu może zaburzać funkcje poznawcze, prowadząc do szybszego pogorszenia pamięci u starzejących się ludzi.