Magnez i telomery – Święty Graal długowieczności
Magnez odgrywa niezastąpioną rolę w wielu funkcjach organizmu. Z tego artykułu dowiesz się o jego znaczeniu w spowalnianiu starzenia się i zapobieganiu chorobom związanym z wiekiem.
Magnez odgrywa niezastąpioną rolę w wielu funkcjach organizmu. Z tego artykułu dowiesz się o jego znaczeniu w spowalnianiu starzenia się i zapobieganiu chorobom związanym z wiekiem.
Potas jest podstawowym i bardzo ważnym minerałem. Potas rozluźnia naczynia krwionośne, co obniża ciśnienie krwi. Według badań Harvard Medical School istnieje związek między niskim poziomem potasu a wysokim ciśnieniem krwi i ryzykiem udaru mózgu.
Dla niektórych osób potas może być takim samym cudem jak magnez. Znacząco zwiększa energię w organizmie. Tutaj dr Carolyn Dean krótko opisuje swój suplement potasu Pico Potassium.
Poważne badania naukowe nad związkiem między potasem, magnezem a zaburzeniami rytmu serca sięgają wczesnych lat pięćdziesiątych.
Książka Magnez dla zdrowia - w 1999 roku poproszono mnie o napisanie książki Magnez dla zdrowia. Niedawno odkryłam, że mój zespół niespokojnych nóg, kołatanie serca, bezsenność, skurcze i bóle pleców są spowodowane niedoborem magnezu.
W moim ostatnim oświadczeniu na temat tej diety, którą teraz uważam za moją ulubioną, nie wyrażam się bardzo entuzjastycznie. W 2017 roku pisałam o ketozie:
Wiele osób stosuje leki na wysoki poziom cholesterolu. Czy leki te można zastąpić w naturalny sposób? Prawdopodobnie zgadujesz, że tak.
Niedobór magnezu występuje bardzo często u osób z chorobami serca. W szpitalach, w których lekarze rozumieją znaczenie magnezu, podaje się go w ostrym zawale mięśnia sercowego i arytmii serca. Jak każdy inny mięsień, serce potrzebuje magnezu.
ReMineralizuj się! Wysoko przyswajalne minerały od Dr. Carolyn Dean - RnA ReSet